とりあえず溺死せず帰ってこられて良かった
夜のスイムレッスンが再開し、なんと7週間ぶり! にプールへ行ってきた。
リハビリ代わりの緩いメニューで1300m。
あらゆるスポーツで言えることだと思うが、特に水泳においても大切なのはパワーよりもリズムとタイミングだと、久しぶりに泳いだからこそ、改めて感じた。
オープンウォーターで波のうねりに乗るように、プールでも水の流れを捉まえることができれば。
♪ The Night They Drove Old Dixie Down - The Band