【600m LSD】 04/24
【暑さと飽きとの戦い】 04/23
【スカーリングで腕が死にそう】 04/22
【サブ4ペースで10km走】 04/21
【32分ローラー台】 04/20
【初めての短水路大会】 04/19
【ターンが難しい】 04/17
【Garminよ...】 04/15
【リカヴァリーラン】 04/14
【アクティヴレスト】 04/13

【「子孫」で1日早い誕生祝い】
└ Ayumi 01/15 05:57
└ ユカリン 01/16 00:18
【蟄居】
└ Ayumi 03/11 09:05
└ FT到達光士 03/11 22:17
└ Ayumi 03/12 08:32
└ FT到達光士 03/14 21:43
【初ハーフマラソン完走】
└ Ayumi 01/16 04:15
└ FT到達光士 01/16 23:39
└ Ayumi 01/16 23:55
└ FT到達光士 01/17 22:21
【新年会@自宅】
└ バブ子 01/04 21:11
└ FT到達光士 01/05 17:13
【戦わずして負け】
└ Ayumi 11/12 07:48
└ FT到達光士 11/12 22:42
【プチビルドアップ5km走】
└ Ayumi 10/08 22:58
└ FT到達光士 10/10 22:49
└ Ayumi 10/11 08:42
└ FT到達光士 10/11 22:04
【スリランカの風】
└ 大王 09/13 23:20
└ FT到達光士 09/14 22:07
【朋友来訪】
└ 大王 08/19 23:00
└ FT到達光士 08/20 21:25
【亡国】
└ 大王 08/11 00:41
└ FT到達光士 08/11 19:07
【ナジャさん胸板厚過ぎ】
└ Mammy　GAGA（娘の母） 07/04 21:21
└ FT到達光士 07/06 23:25

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