睡魔に負けず
今晩のスイムレッスンは、平泳ぎのドリル&スイム→4泳法のスイムで、1250m。
睡眠時間が足りていなかったので、途中で溺れてしまうんじゃないかと恐れていたが、思ったよりはまともにこなせたようだ。
♪ Gimme Gimme - Steelheart
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今晩のスイムレッスンは、平泳ぎのドリル&スイム→4泳法のスイムで、1250m。
睡眠時間が足りていなかったので、途中で溺れてしまうんじゃないかと恐れていたが、思ったよりはまともにこなせたようだ。
♪ Gimme Gimme - Steelheart
昨朝は6時過ぎから出勤前の山ランに出た。
この時期のこの時刻はまだ薄暗く、また昨日は真冬並みに空気が冷たくて、例によって鼻水が止まらなかった。
イヤーマフラーが必要だったな。
北山公園~北山池から植物園、ダム、さらには目神山の住宅街を少し回り、約40分。
スポーツドリンクを三口ほどだけ飲み、起床10分後には走り出していたわけだが、その割にちょっとペースが速かったか。
業務終了後は、わかぎゑふさん作・演出の芝居、「イージーオーダー」を観に行く。
小劇団のアットホーム感を存分に残し、それでいてゴージャスなミュージカルに仕立て上げられており、プロットの裏を読みながら真剣に観るもよし、単純に歌とダンスを楽しんで体を揺らすもよし、そんな作品。
随所にわかぎさんらしい社会風刺も効いている。
また、振付が私の高校時代の同級生ということもあって、面白どころいっぱいの鑑賞であった。
終演後、観劇をご一緒した番組出演者及びスタッフと谷九の「蘭亭」で晩飯。
美味い中華料理に舌鼓を打ちながら、まさにこれぞウラバナというトークを存分に堪能したのであった。
家に帰って落ち着いたらもうこんな時刻、ハードな週になる。
♪ Outside - Limp Bizkit