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完全に脚を休ませるのも経験上良くないので、今朝はロードバイクに乗って五ヶ池ピクニックロードを2往復だけ、12kmを35分で走ってきた。 昼飯はキツツキで、カーボローディングならぬ野菜ローディング。
♪ Loser Gets It All - Black Sabbath
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