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今晩はスイミングスクールへ。 クロールのスイムといろいろドリル、最後はちょろっとだけ個人メドレースイムで、1300m。 内容的にはきついものではなかったが、先週に続き水木金とトレーニングを入れ、また仕事も今週はなかなかの強度だったので、へとへとに疲れた。
♪ Butterflies - Michael Jackson
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