時差戻し
昨朝はちょっと起きるのがしんどかったが、もうバチっと時差も戻さなあかんと、今朝は6時に起きて走りに行った。
高低差90m近く、2度目となる坂道コースを行ったが、前回より約1分のタイム増。
夏休み明けということを考えると、まあ無理はしたらあかん。
♪ Take These Chains - Red Dawn
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昨朝はちょっと起きるのがしんどかったが、もうバチっと時差も戻さなあかんと、今朝は6時に起きて走りに行った。
高低差90m近く、2度目となる坂道コースを行ったが、前回より約1分のタイム増。
夏休み明けということを考えると、まあ無理はしたらあかん。
♪ Take These Chains - Red Dawn