« 新装開店 | メイン | 水虫にかかっていない豚足あります »

2012年4月24日(火)

フラットコースは走りやすい

6時過ぎから走りに出たが、どうも山道を上り下りする気力が急に失せたので、今日はフラットな北山ダム半周回コース(1周約2.2km)を2週し、その後ダムから家までの下りを走って帰った。
帰りはダウンのつもりが斜度がきつ過ぎて、危なくコロコロ転がるところだった。


♪ Under The Sun - GANGA ZUMBA


コメントする